¿Cuántos minutos al día recomendáis practicar?

Entre 10 y 15 minutos al día, todos los días o casi. Es lo más eficaz con diferencia: sesiones cortas y frecuentes construyen memoria muscular mucho mejor que un atracón semanal. Media hora un domingo no compensa cinco días sin tocar el teclado.

Un par de recomendaciones

• Empieza por el Calentamiento del Día: es corto, repasa justo las teclas que peor llevas y no exige velocidad. Además te deja el resto del día con la experiencia multiplicada.
• Si te notas cansado o la precisión empieza a caer, para. Practicar con la técnica ya desordenada consolida el error, que es justo lo contrario de lo que buscas.